Μικρές αλλαγές Αξιοσημείωτα αποτελέσματα

 Στα αγγλικά υπάρχει το ρητό:

 "The man who loves walking will walk further than the man who loves the destination".

«Ο άνθρωπος που αγαπά το περπάτημα θα περπατήσει πιο μακριά από τον άνθρωπο που αγαπά τον προορισμό».

Μάθετε πώς να βρεiς χρόνο για νέες συνήθειες (ακόμα και όταν η ζωή γίνεται τρελή). 

Nα ξεπεράστε την  έλλειψη κινήτρου και θέλησης!

Σχεδιάστε το περιβάλλον σας για να κάνετε την επιτυχία ευκολότερη!

Να επανέλθεις στην πορεία σου όταν ξεφύγεις από αυτήν ...και πολλά άλλα.

Το Atomic Habits θα αναδιαμορφώσει τον τρόπο που σκέφτεστε για την πρόοδο και την επιτυχία και θα σας δώσει τα εργαλεία και τις στρατηγικές που χρειάζεστε για να μεταμορφώσετε τις συνήθειές σας -- είτε είστε μια ομάδα που θέλει να κερδίσει ένα πρωτάθλημα, ένας οργανισμός που ελπίζει να επαναπροσδιορίσει έναν κλάδο, είτε απλώς ένα άτομο που επιθυμεί να κόψει το κάπνισμα, να χάσει βάρος, να μειώσει το άγχος ή να επιτύχει οποιονδήποτε άλλο στόχο.

Tiny changes,  Remarkable Risults! =Μικρές αλλαγές  Αξιοσημείωτα αποτελέσματα

Μια καινοτόμο προσέγγιση στη διαχείριση των συνηθειών, υπογραμμίζοντας ότι οι μεγάλες αλλαγές προέρχονται από την αθροιστική δύναμη ελαφρών βημάτων!

Η πλοκή του βιβλίου ξεδιπλώνει ιστορίες από επιτυχημένα άτομα, .... και περιγράφει τις συγκρούσεις που αντιμετωπίζουν όταν προσπαθούν να σπάσουν κακές συνήθειες. Τα συναισθήματα κυμαίνονται από την απογοήτευση έως την ανακούφιση, καθώς οι αναγνώστες κατανοούν τη σημασία των «ατομικών συνηθειών» στη ζωή τους.

(Αν θέλεις να δώσεις ώθηση στη ζωή σου και να αναδιαρθρώσεις τις συνήθειές σου, το «Atomic Habits» είναι το εργαλείο που χρειάζεσαι.)