Πώς να προλάβετε το άγχος πριν σας κυριεύσει

Όταν αισθάνεστε υπερβολική, ο οπλισμός σας με μερικά χρήσιμα εργαλεία μπορεί να σας βοηθήσει.

Υπάρχει μια φράση που η ιδρύτρια και διευθύνουσα σύμβουλος του Thrive Arianna Huffington λέει συχνά: «Το άγχος είναι αναπόφευκτο, αλλά το σωρευτικό άγχος μπορεί να αποφευχθεί». Και δεδομένου ότι όλοι έχουμε μέρες όπου η λίστα υποχρεώσεών μας έχει μήκος ένα μίλι και νιώθουμε εντελώς αγχωμένοι, είναι σημαντικό να οπλιστούμε με εργαλεία για να προλάβουμε το άγχος προτού γίνει σωρευτικό και οδηγήσει σε εξάντληση.

Τα οφέλη της Επαγγελματικής Εκπαίδευσης

Πόσο απαραίτητη είναι άραγε για τα παιδιά η ενασχόληση με την επιχειρηματικότητα και ποια είναι τα οφέλη της για την ανάπτυξή τους, αλλά και για την μετέπειτα ζωή τους; Οι μαθητές κατά τη διάρκεια των σχολικών τους χρόνων έρχονται σε επαφή με ποικίλα γνωστικά αντικείμενα, αλλά κατά πόσο αυτά είναι χρήσιμα για την πραγματική ζωή;

Tο μέλλον της εργασίας -(Future Of Work).

Ένα τρανταχτό παράδειγμα είναι η τηλεργασία, που από ένα πολύ μικρό ποσοστό στην Ελλάδα, έφτασε πλέον να είναι κάτι που οι περισσότερες επιχειρήσεις το χρησιμοποιούν τόσο σε περιπτώσεις ανάγκης, αλλά και ως ανταγωνιστικό πλεονέκτημα, καθώς έρευνες δείχνουν ότι πολλοί από τους εργαζόμενους που ονομάζουμε “knowledge workers”, θεωρούν την δυνατότητα τηλεργασίας απαραίτητη για να επιλέξουν το νέο τους εργοδότη.

Καθώς η πανδημία έδωσε σημαντική ώθηση στον ψηφιακό μετασχηματισμό πολλών οργανισμών του ιδιωτικού και του δημόσιου τομέα της χώρας μας, δημιούργησε νέα δεδομένα στην καθημερινότητα των πολιτών και ειδικά στις συναλλαγές τους με το κράτος και τις επιχειρήσεις.

Αντίστοιχα, το κράτος έγινε σε χρόνο-ρεκόρ και λόγω ανάγκης, περισσότερο ψηφιακό με τις υπηρεσίες του GOV.GR να αποτελούν μία ευχάριστη έκπληξη, αλλά και πηγή αισιοδοξίας για τη συνέχεια.

Αυτό σημαίνει ότι οι τεχνολογίες, οι μέθοδοι και τα εργαλεία που βοηθάνε τις επιχειρήσεις να κάνουν οργανωμένη χρήση των νέων μεθόδων συνεργασίας και παραγωγικό αυτό το μοντέλο, θα δημιουργήσουν και μία νέα αγορά με μεγάλη ανάπτυξη.

Τα soft skills που θα σε κάνουν περιζήτητο στην αγορά εργασίας του 2022

 Ζούμε σε έναν κόσμο που αλλάζει πολύ γρήγορα, όπως θα έλεγε και ο Mark Zuckerberg. H πανδημία έχει αλλάξει τα δεδομένα και στον χώρο εργασίας.

Τα πράγματα γίνονται πιο περίπλοκα αν αναζητάς εργασία αυτή την περίοδο. Ένα από τα μεγαλύτερα challenges για την εύρεση μίας νέας δουλειάς, είναι να ξεχωρίζεις ανάμεσα στον ανταγωνισμό: Σε ένα σωρό εκατοντάδων, μερικές φορές χιλιάδων αιτήσεων, γιατί ένας υπεύθυνος προσλήψεων να επιλέξει εσένα;